Notfall- oder Krisensituation: Wenn Sie sich in einer lebensbedrohlichen Situation befinden, wählen Sie den Notruf 112. Bei einer akuten Krise kontaktieren Sie Ihre:n Ärzt:in oder die nächste psychiatrische Klinik. Unter der Telefonnummer 116117 erhalten Sie Unterstützung bei der Entscheidungshilfe.

Schnell & einfach zur Gruppentherapie

Mut zur Gruppentherapie – gemeinsam stärker sein

  • - Wirksam wie Einzeltherapie
  • - Vertrauensvoller Austausch
  • - Erlebe ein Wir-Gefühl
  • - Nimm dir die Zeit die du brauchst
  • - Erfahre mehr
  • - Offene & geschlossene Gruppen
  • - Gemischte & erkrankungsspezifische Gruppen
  • - Kombination aus Einzel- und Gruppentherapie möglich
  • - 3-9 Teilnehmer
  • - 100 Minuten
  • - Dauer: zunächst 2x12 Einheiten

Vorteile einer Gruppentherapie aus Teilnehmersicht

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Gruppentherapie - Zitat Psychotherapie in der Gruppe

In der Gruppe geschieht um ein vielfaches mehr als in einer Einzelbehandlung. Immer werden durch die Themen der Mitpatienten auch eigene Themen angesprochen. Fast alle meiner Patienten würden sich wieder für eine Gruppe entscheiden, obwohl am Anfang oft Skepsis herrscht. Zudem können, und dies ist für mich der wichtigste Aspekt, korrigierende Erfahrungen gemacht werden, welche für den Heilungsprozess von enormer Wichtigkeit sind.

Stefan Hofele, Psychologischer Psychotherapeut, Köln
Gruppentherapie - Zitat Psychotherapie in der Gruppe

Ich hatte anfangs starke Bedenken und dachte: "Ich sag hier kein Wort, egal was kommt."
Aber nach 10 Minuten habe ich mich schon am Gespräch beteiligt und ein weinig später war ich in bester Redelaune und merkte, dass es mir sehr gut tat und das ich auch anderen guttat.
Denn der Austausch in so einer Gruppe ist Gold wert!

George, JUST GEORGE, Autor und Kommunikator, Nürnberg
Gruppentherapie - Zitat Psychotherapie in der Gruppe

Aus fremden Menschen werden Vertraute, Leidensgenossen, Unterstützer und Impulsgeber. Der Wert von Gruppen liegt vor allem darin, sich in seinem Schmerz angenommen und gut aufgehoben zu fühlen - und gemeinsam Perspektiven zu entwickeln. Der meistgesagte Satz zu Beginn meiner Gruppen: "Ich habe mich so auf heute gefreut!

Franca Cerutti, psychologische Psychotherapeutin, Rheinberg

Fragen & Antworten